ウエストシェイプアップ

【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ②目指せほっそりウエスト!ウエストツイスト編

すきま時間でできる、1分間のかんたん脂肪燃焼ストレッチ。先週公開した第一弾、おかげさまで大好評です❤️ そして本日、第二弾となるウエストツイストを公開しました! リズムに合わせて体をひねるだけで、ウエ […]