前回に引き続き、頭部のケアのご紹介です。
※前回の「寝るだけで美髪に!?ナイトキャップでかんたんおうちヘアケア♪」もぜひご参照下さい。
頭皮の悩みといえば男性のものというイメージですが、女性だって年を重ねると、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりと、年齢による変化があるもの……生えてくる髪が花や草だと思えば、頭皮はまさに大地！土壌が悪いと、キレイな花や美味しい作物は実らないですよね。つまり、キラキラの髪を作るためには、頭皮のケアは欠かせないというワケです。しかも、頭皮が若返るとキュッと引き締まり、ひたいのシワが改善されるという嬉しい効果もあるんですよ～。
というわけで、今回は頭皮アンチエイジンクマッサージをご紹介します。
前半はヘアブラシを使って行います。ブラシは、自然素材のものでもナイロン製でもかまいませんが、もし新しく購入されるのなら、静電気が起きにくく頭皮に優しい、豚毛や猪毛のものを選ぶのがオススメです。
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価格:3,300円 |
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まず、頭頂部から下に向かって、髪をとかしていきます。
頭皮は傷つきやすいので、プラスチックのものを使う場合は、力を入れすぎないように行ってください。
まんべんなくとかしたらいったん髪を整え、今度は下から頭頂部に向かってとかしていきます。
貞子になりながら(笑)、こちらもまんべんなく行いましょう。
再び髪を整えて、今度は指を使ってマッサージします。
ボールをつかむように手を軽く丸めたら、頭皮を前から後ろに向かって、もみもみマッサージしていきます。
こちらも、きもちいいくらいの強さでやって下さいね。強くやりすぎると、跡が残ったり、頭痛の原因になったりします…
最後もう一度髪を整えれば終了です。
詳しいやり方は、YouTubeでもご紹介しています。
ぜひチェックしてみてください。
お外に行けない今こそ、おうちエステで楽しくケアしましょう～。
