- 2020.08.19
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【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ➂ヒップアップと太ももシェイプ!お尻と太もも編
たびまんビューティーの約1分でできる脂肪燃焼ストレッチシリーズ、1本目に加え、先週公開の2本目も大好評です!さて、今週公開の第三弾は、お尻と太もものストレッチです。 リズムに合わせて足を動かすと、太も […]
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すきま時間でできる、1分間のかんたん脂肪燃焼ストレッチ。先週公開した第一弾、おかげさまで大好評です❤️ そして本日、第二弾となるウエストツイストを公開しました! リズムに合わせて体をひねるだけで、ウエ […]
8月に入ったとたん、びっくりするくらいの暑さですね。STAY HOMEな夏は、おうちでできるかんたんストレッチで暑さに負けない体を作りましょう♪ 今日からたびまんビューティーでは、毎週水曜日、約1分で […]
たびまん始まってすぐのコロナ…旅どころか、集まることすらできなかった時期を超え、まずはたびまんビューティー、再始動です。 第2弾となる今回は、前屈ストレッチと脇のばしストレッチの2本立てです。 &nb […]
先日お知らせしていた【たびまんビューティー】 本日、ついに第1弾公開しました~。 最初のエクササイズは、腕回しです。腕を大きく回すことで全身の血行が良くなり、肩甲骨も動くので肩こり解消にも効果がありま […]
先日公開した【1万円旅】の第2弾の大磯・二宮 湘南できれいになる春旅。 ※Youtubeはこちらです↑ ブログも見てね♪ 前編→★★★、後編→★★★ 「1万円でこんなに楽しめるの!?」 「プリンスのプ […]
旅行を中心にお届けするサイト、たびまん。 ですが、最近は外出を控える傾向にあり、室内でも楽しめるコンテンツを考えておりました。 そこで思い立ったのが、【たびまんビューティー】というコーナー。たびまんは […]
1万円旅第2弾、大磯・二宮 湘南できれいになる春旅。 前半はこちらをご覧ください→★★★ 参拝を終えたら、程よくお腹がすいてきました。ここで、お昼ご飯タイム♪ 再び平塚方面のバスに乗り、「化粧坂」とい […]
1万円の予算で都内から1日で行ける日帰り旅を紹介する、略して「1万円旅」。第2弾となる今回は、「湘南できれいになる春旅」をテーマに、二宮と大磯を旅してきました。 ※1万円のルールなどはこちらをご参 […]
たびまんの【1万円旅】。 第2弾の撮影は、湘南は二宮と大磯になりました~。 今回も予算1万円で、「こんなにー!?」という充実レベルで遊びつくせました。 現在、YouTubeも編集中。もう少しで公開でき […]