コロナ禍でも運動不足解消☆Saoriの「体を弱らせないおうちストレッチ」第3弾が公開されました～。
先日告知しておりました、Saoriによる【体を弱らせないおうちストレッチ】。第三弾が、7/25の朝9:00から、無事に開催されました～。 今回は、いつもの足のストレッチに加えて、肩こりに効くストレッチ […]
2021年7月
7/25 9:00～緊急開催！Saoriの体を弱らせないおうちストレッチ第3弾☆コロナ禍でも楽しく運動不足を解消しよう！
第一回、第二回と大好評だった、Saoriによる【体を弱らせないおうちストレッチ】。 突然ですが、明日7/25 9:00～、第三弾を開催します～。 フェイスブックでの公開となりますので、ぜひお早目にご登 […]
- 2021.07.21
- たびまんビューティー, 健康, 夏,
【たびまんビューティー】シリーズ、梅仕事はじめますファイナル！～専門器具なしでも仕込める梅干し～
梅雨もようやくあけて、あっつぅ～い日が続いてますね(汗)梅雨明けといえば、待ちに待ったアレの続きができるということ。 そう、梅干しですっ！以前の梅干しの様子は、こちらをご覧ください～。https:// […]
- 2021.07.14
- lobbylounge, LOUNGE, ritzcarltontokyo,
【高級ホテルでお茶したい】これぞまさに天空のカフェ♪リッツカールトンの「ザ・ロビーラウンジ」で極上カフェ体験♡
少し前に行っていたものの、なかなかお出かけの情報をご紹介するのが憚られており、寝かされておりました、「高級ホテルでお茶したい」。緊急事態宣言が出てしまいましたが、開けたら行ってください、ということでご […]
夏バテ防止&ダイエット効果も！夏にこそ飲みたい！自家製赤紫蘇ジュースの作り方
先日、梅干しを漬けた時に使った、赤紫蘇。色合いもとってもキレイですが、ビタミンB1,B2,C,E、鉄分、カルシウム、アントシアニンに加え、αリノレン酸が豊富に含まれている、漢方としても使われる程に栄養 […]