【パワたび】赤坂のパワースポットを巡る旅②日枝神社編
豊川稲荷東京別院を後にして、次のパワースポットへ。徒歩でも十分行ける距離ですが、地下鉄約1駅分だし、3つ目の目的地が少し離れた場所にあるので、レンタサイクルを利用しました。 電動アシスト自転車でラクラ […]
2020年9月
【パワたび】赤坂のパワースポットを巡る旅①豊川稲荷東京別院編
コロナの影響で、気軽におでかけができなくなって、早や半年が経過しました。旅に行けずになかなかリフレッシュができない日々ですが、ふと思い立ったのが、都内で旅気分を味わうという方法。特に、お寺や神社などの […]
【たびまんビューティー】5分で脂肪燃焼ストレッチ♪1分ストレッチ総集編
初めての試みとしてはじまった、【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ。おかげ様で大好評でした！今回は、5本すべてが1本にまとまった総集編をお届けします。 ①腕と肩甲骨のストレッチ②ウエストツ […]
【予告】たびまん、再始動！第一弾は都内のパワースポットを巡るプチ旅「パワたび」
コロナウィルスの影響で活動中止状態となっていた「たびまん」ですが、テレビの旅番組も放送されつつあるため、再開することにしました。ただし感染防止の観点から、屋外での撮影を中心に、1万円旅ではなく新企画の […]
- 2020.09.03
- 1分ストレッチ, かんたんストレッチ、免疫力アップ、脂肪燃焼、脂肪燃焼ストレッチ、部分痩せ, むくみ解消,
【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ⑤脇のストレッチ
連日、大好評をいただいておりました【たびまんビューティー】の約1分で脂肪燃焼できるストレッチシリーズ。いよいよ最後のストレッチとなる第五弾は、脇のストレッチです。 脇の下には大きなリンパが流れていて、 […]