疲労回復

【たびまんビューティー】シリーズ、梅仕事はじめますファイナル!~専門器具なしでも仕込める梅干し~

梅雨もようやくあけて、あっつぅ~い日が続いてますね(汗)梅雨明けといえば、待ちに待ったアレの続きができるということ。 そう、梅干しですっ!以前の梅干しの様子は、こちらをご覧ください~。https:// […]

【たびまんビューティー】シリーズ、梅仕事はじめます3~紫蘇を加えてたら、しばしの休息~

更新が遅くなりましたが…(汗)前回に続き、梅干し作りです。梅の実と塩と交互に入れたジップロック。マメにひっくり返していたら、しっかりと梅酢が上がってきました。 ここに、赤紫蘇を加えていきます。 赤紫蘇 […]

【たびまんビューティー】シリーズ、梅仕事はじめます2~専門器具なしでも仕込める梅干し~

前回収穫してきた梅。いよいよ梅干しを漬けていきます。たくさん仕込むのもアリですが、初めて漬ける私たち。手軽にできる1kg程度で挑戦です。 梅干しの作り方といえば、塩をまぶして、ホーローの容器に梅と同量 […]

【たびまんビューティー】シリーズ、梅仕事はじめます~夏を乗り切るための準備~

今年の夏は、すでに猛暑の予想が出ています。 そんな夏にとりたい食べものといえば、梅干し!食欲不振や夏バテ、さらには食中毒の予防効果がある、まさに夏にピッタリな食材です。 梅雨にはまだ入っていませんが、 […]

【たびまんビューティー】美肌&疲労回復&ダイエット&免疫力UP!最強の食材・レモンを使った自家製レモネードで、梅雨~夏を乗り切ろう!

5月ももう最後の週。コロナ禍でただでさえストレス過多なのに、ジメジメの梅雨に突入しそうで、早くも憂鬱ですね。さらに、ここ数日はすでに夏のような暑さ…。紫外線も気になるし、夏バテも心配です…。 黄色くキ […]