- 2021.05.26
- ダイエット, たびまんビューティー, レモネード,
【たびまんビューティー】美肌&疲労回復&ダイエット&免疫力UP！最強の食材・レモンを使った自家製レモネードで、梅雨～夏を乗り切ろう！
5月ももう最後の週。コロナ禍でただでさえストレス過多なのに、ジメジメの梅雨に突入しそうで、早くも憂鬱ですね。さらに、ここ数日はすでに夏のような暑さ…。紫外線も気になるし、夏バテも心配です…。 黄色くキ […]
ビューティー
- 2021.05.19
- おうちエステ, きれいな髪, たびまんビューティー,
【たびまんビューティー】髪がキレイになって、ひたいのシワも改善☆頭皮のアンチエイジングマッサージ
前回に引き続き、頭部のケアのご紹介です。 ※前回の「寝るだけで美髪に!?ナイトキャップでかんたんおうちヘアケア♪」もぜひご参照下さい。 頭皮の悩みといえば男性のものというイメージですが、女性だって年を […]
- 2021.05.12
- おうち美容, かんたんヘアケア, たびまんビューティー,
【たびまんビューティー】寝るだけで美髪に!?ナイトキャップでかんたんおうちヘアケア♪
緊急事態宣言が延長となり、ますますお出かけができない、たびまんでございます…自粛でできることといえば、おうち美容！というわけで、今回のたびまんビューティーのテーマは、「美髪」でございます。 さらさらつ […]
コロナ下でも体を弱らせない！おうちストレッチのリアルタイム配信を行いました♪
本日5月5日は端午の節句。最近では子どものお祭りなんて言われていますが、そうなったのは江戸時代からで、元々は病気や災厄をさけるための行事だったそうですよ。粽や柏餅を食べたり、菖蒲湯につかったり。病気や […]
コロナ禍でも運動不足解消＆ダイエット効果も♪体を弱らせない階段エクササイズ
コロナ禍となって早や1年が経ちました。そうなると気になるのが、体力の低下。運動不足で、体がなまりまくっていませんか？さらに、外に出ないことによるストレスなどで、体がズッシリ重くなっていて、より運動をし […]
- 2021.04.14
- キレイになる, たびまんビューティー, 免疫力UP,
【たびまんビューティー】腸活続編♡米麹で作る「醤油麹」で、おいしく食べてもっとキレイに♪
前回、大好評だった米麹特集。食べ始めてから、メンバーも明らかに腸の調子が良くなってます♪どことなく肌のツヤもいい気がして、麹さすが～！状態。ただ、甘麹だけだと、どうしてもバリエーションが限られてしまう […]
- 2021.03.31
- キレイになる, たびまんビューティー, 免疫力UP,
【たびまんビューティー】甘麹で花粉症軽減＆免疫力UP！「腸活」で体の中からも美人になろう♪
桜も満開、ぽかぽか陽気……毎日ワクワクするステキな季節♪なのに、にくぅ～いヤツのおかげで、外出もままならない！という方、大勢いらっしゃいませんか？ そうっ、この季節になると、鼻はズルズル、目はかゆかゆ […]
【たびまんビューティー】ネイルサロンに行けない今…INCOCO(インココ)でオシャレネイルに大変身☆ちょい裏技もご紹介♪
以前は3週間に1回通っていたネイルサロンも、ここ1年、まったく行かなくなり…というRioです。やはりこのご時世、必要に迫られる美容院はともかく、なかなかネイルサロンには行きにくいですよね。爪はオシャレ […]
- 2021.03.03
- opi, uka, キューティクルオイル,
【たびまんビューティー】指先まで美しく！ネイルオイルで爪のトラブルを解消♪
美しい女性はよく、先端がキレイ、と言われますよね。先端といえば指先や爪ですが、ふと見ると色々なトラブルが起こっていませんか？ささくれができていたり、爪に縦線が入っていたり、さらにはすぐに割れたり、二枚 […]
【たびまんビューティー】エシカル？サスティナブル？SDGs？環境や社会のために私たちができること:洋服編
最近ファッション界で良く耳にする言葉、「エシカル」「サスティナブル」「SDGs」などなど。 聞いたことはあるけど、一体どういう意味か、ご存じですか？ エシカル(ethical)とは英語で「倫理」や「道 […]