- 2021.02.10
- たびまんビューティー, ディオール, はちみつ,
【たびまんビューティー】カサカサ唇を簡単&0円ケア！おうちにあるものでできるリップスクラブの作り方
暦の上ではもう春だというのに、まだまだ寒い日々が続いていますね…。冷たくて乾燥した空気にさらされて、体のあちこちがダメージを受けていませんか？そんな時こそホームケアで、うるおう体を手に入れましょう～。 […]
ビューティー
- 2021.01.27
- 2分ストレッチ,
【たびまんビューティー】2分でできるストレッチ「オフィスピコ」
コロナ過で運動不足が続いたり、デスクワークで肩がバキバキになったり…動かない時間が続くと、どうしても体が固まってしまいますよね。そこで、オフィスにいても、自宅で座っていてもできる、スキマ時間でできるス […]
【たびまんビューティー】正しく歩いてスタイルアップ！美しいウォーキングスタイルとは？
前回に続いて、ウォーキンングのお話です。前回の記事は、こちら☆☆☆何気なく毎日行っている、「歩く」という動作。前回ご紹介した通り1日8000歩を目標にして徒歩時間を増やすと、成人病予防やダイエットにも […]
【たびまんビューティー】コロナ禍でもできる楽しいエクササイズ♪ウォーキングで美と健康を手に入れよう！
体を動かすことが大好きなたびまんメンバー。ですが、このご時世だと、なかなかジム通いもできないですよね。そんな時こそ日課にしたいのが、ウォーキング！道具もいらないし、いつでもどこでも始められるし、しかも […]
- 2021.01.07
- たびまんビューティー, ヘルシー, 七草がゆ,
【たびまんビューティー】今年のスタートは、体の中からキレイ&ヘルシーに！七草がゆと、長寿・健康を祈る花びらもち
あけましておめでとうございます。楽しい旅を紹介するはずのたびまんですが、新年明けてすぐの緊急事態宣言…旅コンテンツは、再び休止になりそう(号泣)そこで、しばらくはビューティーコンテンツを中心に活動して […]
- 2020.12.11
- Aēsop, Aesopハンドクリーム, Aesopハンドバーム,
【たびまんビューティー】手荒れにお悩みの方に！冬の乾燥やアルコール消毒トラブルにオススメのハンドケア
感染拡大が報じられて、なかなかお出かけも撮影もできない、たびまんメンバー（泣）そんな時こそやりたいのが、おこもり美容！というわけで、これからはコスメやビューティーケアのお話も少しずつご紹介していきたい […]
- 2020.10.07
- ダイエット, たびまんビューティー, むくみ解消,
【たびまんビューティー】美脚！むくみ解消！いちばん大切な足と脚のマッサージ
先日のパワたびブログでもちらっと予告していましたが、たびまんビューティーの新作動画「いちばん大切な足と脚のマッサージ」が完成しました～。 足は心臓から遠いので、他の体のパーツよりも老廃物がたまりやすく […]
【たびまんビューティー】5分で脂肪燃焼ストレッチ♪1分ストレッチ総集編
初めての試みとしてはじまった、【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ。おかげ様で大好評でした！今回は、5本すべてが1本にまとまった総集編をお届けします。 ①腕と肩甲骨のストレッチ②ウエストツ […]
- 2020.09.03
- 1分ストレッチ, かんたんストレッチ、免疫力アップ、脂肪燃焼、脂肪燃焼ストレッチ、部分痩せ, むくみ解消,
【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ⑤脇のストレッチ
連日、大好評をいただいておりました【たびまんビューティー】の約1分で脂肪燃焼できるストレッチシリーズ。いよいよ最後のストレッチとなる第五弾は、脇のストレッチです。 脇の下には大きなリンパが流れていて、 […]
- 2020.08.26
- 1分ストレッチ, かんたんストレッチ、免疫力アップ、脂肪燃焼、脂肪燃焼ストレッチ、部分痩せ, 体幹,
【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ④やさしいスクワット
おかげ様で大好評の、たびまんビューティーの約1分でできる脂肪燃焼ストレッチシリーズ。今週公開の第四弾は、やさしいスクワットです。 スクワットは言わずと知れた、全身運動！筋肉量アップと体幹を鍛える効果が […]