- 2020.08.05
- 1分ストレッチ, かんたんストレッチ, 二の腕シェイプアップ,
【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ①肩こり解消&二の腕シェイプ!腕と肩甲骨編
8月に入ったとたん、びっくりするくらいの暑さですね。STAY HOMEな夏は、おうちでできるかんたんストレッチで暑さに負けない体を作りましょう♪ 今日からたびまんビューティーでは、毎週水曜日、約1分で […]
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たびまん始まってすぐのコロナ…旅どころか、集まることすらできなかった時期を超え、まずはたびまんビューティー、再始動です。 第2弾となる今回は、前屈ストレッチと脇のばしストレッチの2本立てです。 &nb […]
先日お知らせしていた【たびまんビューティー】 本日、ついに第1弾公開しました~。 最初のエクササイズは、腕回しです。腕を大きく回すことで全身の血行が良くなり、肩甲骨も動くので肩こり解消にも効果がありま […]
旅行を中心にお届けするサイト、たびまん。 ですが、最近は外出を控える傾向にあり、室内でも楽しめるコンテンツを考えておりました。 そこで思い立ったのが、【たびまんビューティー】というコーナー。たびまんは […]
この度は当サイトをご訪問いただき、ありがとうございます。 「たびまん」は女性4人による(人数、増えました♪)、 YouTube &旅行紹介サイト運営ユニットです。 たびまん、という名前は、私た […]
6月にオープンした、「ワーナーブラザーズスタジオツアー東京 メイキング・オブ・ハリー・ポッター」。ハリーポッターの世界に入り込めると、オープンから大人気ですよね。そんな東京観光の最先端スポット、完全予 […]
今年ももう半年!びっくりするくらい早い。そして、更新が少ない、たびまん(汗)と、明日6/30は、夏越の祓です。夏越の祓とは何ぞ?といいますと…… 夏越の祓とは、1年の半分にあたる6月30日に、半年の間 […]
GWも終わり、日常が戻ってきましたね。たびまんメンバーももちろんおでかけに~と言いたいところですが、まさかの全員、お仕事!(そして、去年も同じようなセリフだったたびまん…メンバーみんな、働き者です) […]
なかなか予定か合わない、たびまんメンバー。今回はRio単体のため、Saori&Makikoの写真はないです、ごめんなさい~。 新宿御苑にても3/31から4/23の期間で開催されている、夜桜ライ […]
お久しぶりのたびまんです。大和フィルムフェスティバルの様子をUPしたいのに、なかなか更新できずすみません…メンバー、ありがたいことに、本気で多忙!ですが、せっかく復活したので、ジワジワとお役立ち情報を […]