【たびまんビューティー】コロナ禍でもできる楽しいエクササイズ♪ウォーキングで美と健康を手に入れよう!
体を動かすことが大好きなたびまんメンバー。ですが、このご時世だと、なかなかジム通いもできないですよね。そんな時こそ日課にしたいのが、ウォーキング!道具もいらないし、いつでもどこでも始められるし、しかも […]
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あけましておめでとうございます。楽しい旅を紹介するはずのたびまんですが、新年明けてすぐの緊急事態宣言…旅コンテンツは、再び休止になりそう(号泣)そこで、しばらくはビューティーコンテンツを中心に活動して […]
感染拡大が報じられて、なかなかお出かけも撮影もできない、たびまんメンバー(泣)そんな時こそやりたいのが、おこもり美容!というわけで、これからはコスメやビューティーケアのお話も少しずつご紹介していきたい […]
先日のパワたびブログでもちらっと予告していましたが、たびまんビューティーの新作動画「いちばん大切な足と脚のマッサージ」が完成しました~。 足は心臓から遠いので、他の体のパーツよりも老廃物がたまりやすく […]
初めての試みとしてはじまった、【たびまんビューティー】1分で脂肪燃焼ストレッチ。おかげ様で大好評でした!今回は、5本すべてが1本にまとまった総集編をお届けします。 ①腕と肩甲骨のストレッチ②ウエストツ […]
コロナウィルスの影響で活動中止状態となっていた「たびまん」ですが、テレビの旅番組も放送されつつあるため、再開することにしました。ただし感染防止の観点から、屋外での撮影を中心に、1万円旅ではなく新企画の […]
連日、大好評をいただいておりました【たびまんビューティー】の約1分で脂肪燃焼できるストレッチシリーズ。いよいよ最後のストレッチとなる第五弾は、脇のストレッチです。 脇の下には大きなリンパが流れていて、 […]
おかげ様で大好評の、たびまんビューティーの約1分でできる脂肪燃焼ストレッチシリーズ。今週公開の第四弾は、やさしいスクワットです。 スクワットは言わずと知れた、全身運動!筋肉量アップと体幹を鍛える効果が […]
たびまんビューティーの約1分でできる脂肪燃焼ストレッチシリーズ、1本目に加え、先週公開の2本目も大好評です!さて、今週公開の第三弾は、お尻と太もものストレッチです。 リズムに合わせて足を動かすと、太も […]
すきま時間でできる、1分間のかんたん脂肪燃焼ストレッチ。先週公開した第一弾、おかげさまで大好評です❤️ そして本日、第二弾となるウエストツイストを公開しました! リズムに合わせて体をひねるだけで、ウエ […]