気付けばもう7月！1年が半分過ぎてしまうなんて、本当に時の流れって速い…。
さて。前回、大好評だった、体を弱らせないおうちストレッチ。
昨日30日に、第二弾を開催いたしました。
今回も、あーんなSaoriや、
こーんなSaoriが
動いてますっ！！！
何よりも今回の見どころは、Saoriの体の柔らさ！
ストレッチ自体は、上級者の方はもちろん、私のような体がかたい人でもできるように、丁寧な解説付きです。
以下のリンクからFacebookにて配信中なので、ぜひ動画を見ながら繰り返し行ってみてくださいね。
https://www.facebook.com/1030597286/videos/1011975462935158/
