先日告知しておりました、Saoriによる【体を弱らせないおうちストレッチ】。第三弾が、7/25の朝9:00から、無事に開催されました~。
![](http://tabiman.jp/wp-content/uploads/2021/07/BAE15055-C7AC-4E6C-8632-6AB69BDD7DE1.jpeg)
今回は、いつもの足のストレッチに加えて、肩こりに効くストレッチや、
![](http://tabiman.jp/wp-content/uploads/2021/07/6EFA14D2-D3C2-46B6-BA2C-0EFA6B115A33.jpeg)
ポールを使ったストレッチ(しかも、Saoriはポールも手作り!)など、
![](http://tabiman.jp/wp-content/uploads/2021/07/B06F6742-87E8-4CE7-BF52-4B4870478324.jpeg)
内容もりもり、もりだくさんです。
ぜひおうちで、一緒に行って見てくださいね。
https://www.facebook.com/saori.mogami.1
![](http://tabiman.jp/wp-content/uploads/2021/05/D0DA4BE3-BD6A-4E14-92C9-67141E16EE55-1024x840.jpeg)
先日告知しておりました、Saoriによる【体を弱らせないおうちストレッチ】。第三弾が、7/25の朝9:00から、無事に開催されました~。
今回は、いつもの足のストレッチに加えて、肩こりに効くストレッチや、
ポールを使ったストレッチ(しかも、Saoriはポールも手作り!)など、
内容もりもり、もりだくさんです。
ぜひおうちで、一緒に行って見てくださいね。
https://www.facebook.com/saori.mogami.1